소개

BMI 지수 연구소는 BMI를 중심으로 체중 관련 정보를 과장 없이 설명하기 위해 운영하는 정보형 사이트입니다. 인터넷에는 BMI를 절대 기준처럼 단순화한 글도 많고, 반대로 아무 의미 없는 숫자라고 단정하는 글도 많습니다. 이 사이트는 그 중간에서, BMI가 실제로 어디까지 유용한지와 어디서부터 한계가 있는지를 함께 설명하는 것을 목표로 합니다.

이 사이트를 만든 이유

많은 사용자는 검색을 통해 BMI 계산 결과만 빠르게 확인하고 떠나지만, 숫자를 제대로 해석하지 못하면 불필요한 불안이나 잘못된 자기 판단으로 이어질 수 있습니다. 그래서 이 사이트는 계산기 단독 페이지가 아니라, 해석 글, 한계 설명, 정책 페이지, 출처 공개 페이지를 함께 운영합니다. 숫자 하나보다 맥락을 같이 제공하는 것이 더 중요하다고 보기 때문입니다.

콘텐츠가 다루는 범위

• 성인 BMI 계산과 해석
• BMI와 체지방률, 허리둘레의 차이
• 체중 변화가 있을 때 함께 볼 요소
• 생활 습관 관점의 체중 관리 정보
• 공개된 보건 자료를 읽을 때 주의할 점

다루지 않는 범위

본 사이트는 병원, 원격진료 서비스, 건강기능식품 판매 페이지가 아닙니다. 개별 진단, 검사 결과 판독, 약물 추천, 응급 상황 판단, 맞춤형 식단 처방은 제공하지 않습니다. 어린이와 청소년, 임신 중인 사람, 운동선수, 만성 질환이 있는 사람은 BMI만으로 판단하기 어렵다는 점을 반복해서 안내합니다.

작성 방식과 검토 기준

핵심 정보는 공공 보건기관과 의료 정보 기관, 비만 관련 공식 학술 자료를 우선 참고합니다. 출처 간 경계값이나 설명 방식에 차이가 있을 때는 하나만 고집하지 않고, 어떤 기준을 쓰는지 독자가 확인할 수 있게 설명하는 방식을 택합니다. 자세한 원칙은 편집 원칙, 의학적 고지, 출처 및 작성 기준 페이지에서 확인할 수 있습니다.

운영 원칙

광고나 외부 수익 요소가 있더라도 콘텐츠 핵심 해석을 대신하지 않도록, 정보 페이지와 정책 페이지를 분리해 운영합니다. 자극적인 감량 표현, 단정적 질환 표현, 근거 없는 수치 비교는 지양합니다. 이 사이트의 목적은 방문자가 BMI를 더 신중하게 읽도록 돕는 것입니다.